精神外遇定義？如何認定精神出軌？
精神外遇的定義，是指伴侶在情感上與他人建立超出友情的親密關係，儘管沒有涉及任何肢體接觸，但仍然讓伴侶感覺到背叛的行為。
精神出軌定義需要依照雙方對親密關係的了解而決定。
以下4個是大眾認定精神出軌的行為：
高頻率的聯絡
與第三者高頻率的聊天，經常使用、Instagram、Messenger、LINE訊息回覆，甚至私底下見面，感情上的重心偏向第三者，對第三者過度依賴。
情感寄託
對第三者傾訴心事，分享內心的感受或生活中日常，將原先應該與伴侶交流的話題與第三者分享。
精神外遇者會開始對第三者產生依戀，對伴侶態度冷落或是雞蛋裡挑骨頭。
超越友誼的情感
精神外遇通常會渴望與第三者發展親密的關係。雖然沒有肉體接觸，但內心還是想要與第三者建立親密情感。
日常行為變化
伴侶可能會隱瞞自己的行程，因為他們不希望另一半察覺到自己與第三者的情感羈絆。
他們會花更多時間與「朋友」相處，但不讓伴侶一同參與活動。
5 個男人精神外遇徵兆
- 情感疏離
開始與伴侶減少溝通，對婚姻關係經營冷漠，甚至對伴侶漠不關心。 - 見不得人的訊息
常常隱瞞手機上的訊息，對任何人發來的訊息都保持高度警戒，有時候還會刻意隱藏或不當伴侶面前回覆訊息。 - 對特定人士關心過度
經常提到某位「朋友」，在社交場合與特定異性過度親密。 - 興趣改變
突然多了以往從未有過的興趣愛好，這些興趣基本上都是與精神外遇對象有關。 - 經常獨處或變得神秘
開始花很多時間獨處，對自己的行蹤保密，時常以工作或其他理由打發伴侶。
精神外遇有罪嗎？精神外遇可以解除婚約嗎？
精神外遇的法律責任？
當發現伴侶出現了男人外遇徵兆，無論是在社群上親暱稱呼對方，還是有過分親暱的合照，都符合精神外遇定義之一，需要承擔精神外遇的法律責任。
精神外遇可以請求賠償嗎？
- 精神外遇而導致配偶權益遭到損害，可以根據民法第184條第1項請求外遇配偶損害賠償。
- 民法第184條第1項：「因故意或過失，不法侵害他人之權利者，負損害賠償責任。故意以背於善良風俗之方法，加損害於他人者亦同。」
- 遭到身體或健康上的傷害，可以根據民法第193條第1項請求損害賠償。
- 民法第193條第1項：「不法侵害他人之身體或健康者，對於被害人因此喪失或減少勞動能力或增加生活上之需要時，應負損害賠償責任。」
- 精神上的痛苦，或是名譽遭到詆毀，可以根據民法第195條第1項請求損害賠償。
- 民法第195條第1項：「不法侵害他人之身體、健康、名譽、自由、信用、隱私、貞操，或不法侵害其他人格法益而情節重大者。
被害人雖非財產上之損害，亦得請求賠償相當之金額。其名譽被侵害者，並得請求回復名譽之適當處分。」
精神外遇如何訴請離婚？
如果配偶有出現精神外遇的行為，可以根據民法第1052條第2項訴請離婚。
- 民法第1052條第2項：「有前項以外之重大事由，難以維持婚姻者，夫妻之一方得請求離婚。
但其事由應由夫妻之一方負責者，僅他方得請求離婚。」
4 個可以作為精神外遇的證據
通訊記錄
伴侶與第三者的手機通話紀錄、聊天內容，如果有明顯的外遇跡象，都可以嘗試在避免觸犯妨害秘密罪的情況下進行蒐證。
因此，在不確定是否會觸法的情況下，最好尋求專業調查的幫助，以合法的方式進行蒐證。
社交軟體上的頻繁互動
在社交軟體上與某一個人過度互動，無論是按愛心、留言或私訊，都可能顯示出伴侶的情感已經超越友誼的界線。
如果這時候的往來又超出友誼範圍，就很有可能構成精神外遇的證據。
證人的陳述
周圍朋友或同事證實伴侶確實有與某人建立超出友情的行為舉止，幫助作為法律程序上一種強而有力的輔助證據。
例如，某一位同事如果看到伴侶經常與某一位異性一起共餐或是一起旅行，這些過於親密且超出界線的的舉動，就很有可能被認為是精神外遇。
財務記錄
財務上的異常開支也可能是精神外遇的間接證據。
例如，伴侶突然出現不尋常的支出，如購買禮物、外出聚餐或是旅行的費用，卻遲遲沒有給出一個合理的解釋，這些花費都可能和第三者有關。
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