你以為劈腿只是一次衝動？事實上，會劈腿的人格特質，往往早在一段感情開始之前就已經存在。他不是變了，是你一開始沒看清。有些人天生就不適合談承諾──怕無聊、愛被崇拜、無法忍耐孤單，這樣的人，無論是男生劈腿還是女生劈腿，背後都有跡可循。
這篇文章不是教你懷疑，而是教你提早看清。看懂他們說的話、做的事，了解那些「藏在平常裡的不忠」。比起事後懊悔，不如事前看懂。
會劈腿的人格特質有哪些？
缺乏自制力：無法抗拒誘惑的特徵
會劈腿的人格特質通常容易受到當下的欲望驅使，在遇到誘惑時難以抵擋，很容易就做出瞬間的決策，缺乏為行為負責的能力。
- 衝動型決策
容易因一時衝動發生酒後出軌或一夜情，常被新鮮感和外在吸引力所迷惑，受短暫激情影響而失去判斷，這一類情況以男生劈腿居多。
- 延遲滿足能力低
這一類的會劈腿的人格特質是「延遲滿足能力低」，他們無法為長期關係犧牲短期快樂，今朝有酒今朝醉，即使知道會傷害這段戀情，仍然選擇先取行樂。
- 慣性說謊
慣用藉口來掩蓋行為，而不是直接拒絕誘惑，這一類的男生劈腿了也會聲稱是對方勾引了他。
自戀型人格：總是需要被關注與崇拜
在會劈腿的人格特質中佔據第一位。這一類人格障礙中，男生劈腿率勝過於女生劈腿。他們喜愛貶低伴侶，不滿足只有單一伴侶，認為自己永遠值得更好，慣性尋找愛慕者來獲取價值。
高度冒險傾向：享受刺激與不確定感
- 喜歡挑戰禁忌
享受偷情所帶來的刺激感與冒險，遊走在道德邊緣能給他們帶來強烈的興奮。
- 容易感到無聊
容易對常規感到無聊，喜歡尋求變化和追逐新鮮感。
- 「關係跳躍」傾向
一段感情尚未結束，就迫不及待地展開下一段關係。
道德感低落：對感情不夠負責任
- 關係工具化
把另一半當作滿足需求的工具，沒有將對方視為與自己平等的個體。
- 合理化劈腿
不分男女都喜歡用站不住腳的道理來合理化劈腿。例如：「我只是逢場作戲」、「這不算背叛」。
- 缺乏忠誠觀念
主張開放式關係才是人類先進的思想。
缺乏同理心：不在乎另一半的感受
難以理解伴侶的痛苦，甚至喜歡操控另一半痛苦，控制對方的情緒。
為什麼這些人格特質容易導致劈腿？
心理學解析：劈腿者的內心動機
劈腿不單純只是追逐刺激，行為的構成脫離不了以下的動機：
- 逃避空虛感
在長期穩定的關係中容易感到無趣，喜歡透過新戀情來填補內在空虛。
- 自我價值確認
需要透過他人的愛慕和追求來肯定自我價值，證明自己足夠有魅力。
- 刺激尋求
對平淡的交往日常感到窒息，渴望戲劇化的情感波動來為生活增色。
- 報復或反抗
對另一半不滿，故意用劈腿來「懲罰」對方，這種內心動機好發在女生劈腿者上。
這些人格特質如何影響感情忠誠度？
- 缺乏自制力的會劈腿的人格特質
明知劈腿不可取，但當下衝動還是壓垮理性，就算事後懊悔也會一再發生。
- 自戀型人格者
把另一半當作「血包」來獲取能量，這一類的會劈腿的人格特質缺乏同理心。
- 高冒險傾向者
覺得「忠誠」是束縛，不在乎與另一半分手，低估劈腿對另一半的影響。
從行為模式看劈腿者的思維習慣
- 自我豁免藉口
明知道自己有錯，但自認情況與其他男生劈腿或女生劈腿不同，喜歡用「受害者心態」來掩蓋錯誤。
- 短視偏誤
只顧眼前的快感，不在乎長期後果，心存僥倖，認為不被發現就好了。
- 「二分法」思考
以非理性的方式將事情二分，例如：「他對我這個態度，我找更好的人怎麼了？」直接不處理感情問題，選擇「換人」。
如何辨識身邊可能會劈腿的人？
- 初期跡象：這些微妙行為可能是警訊！
- 經常改變自己的說詞，詢問到細節就馬上失憶
- 要求「隱私」，過度保護手機、社群軟體上的資訊
- 經常以「只是普通朋友」為理由，行為卻不只是朋友
- 交往時的關鍵觀察點：避免愛上劈腿者
- 觀察對方的戀愛經歷，確認對方是否有過劈腿
- 藉由新聞或八卦觀察戀愛觀，確認他對待男生劈腿或女生劈腿的態度
- 留意他和異性相處的邊界線，是否有分寸感
- 戀愛初期就該注意的 5 種紅旗
- 對長遠的規劃避而不談，或是遇到承諾就閃爍其詞
- 經常與異性保持曖昧
- 交友圈的感情狀態複雜混亂
- 曾經因為失去新鮮感而分手
- 對待前任態度差勁
如何面對與預防被劈腿？
當發現另一半有這些特質時該怎麼辦？
如果你察覺到另一半有會劈腿的人格特質，可以進行以下觀察：
- 先觀察，不盲目判斷對方會劈腿
- 理性溝通，設定雙方底線
- 重新評估關係
另一半如果喜歡逃避問題或是對責任避而不談，就可以考慮重新審視雙方關係，或是尋求專業協助，例如：婚前諮商。
建立健康的感情關係，降低劈腿風險
- 保持開放且誠實的溝通
雙方穩定成長，情感連結度高，定期維持深度對話。
- 避免關係惰性
不因為交往而怠惰了感情經營，持續浪漫，不把另一半的付出視為理所當然。
- 建立明確界線
明確定義範圍，以防對方越界，做出了男生劈腿或女生劈腿的行為。
如何提升彼此的信任感？心理專家這樣建議
- 透明化溝通，不要過度控制對方的行蹤
- 制定與其他人的關係界限，確保雙方的安全感
- 避免無謂的猜忌，共同面對外在的誘惑
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